Czym są lęki i jak wpływają na nasze życie?

Recenzja książki „Jak żyć z lękiem. Poradnik” Marcina Matycha czyli Dr. Nerwicy Ta książka to wszechstronny przewodnik po radzeniu sobie z lękiem i nerwicą, który oferuje zarówno wiedzę teoretyczną, jak i praktyczne narzędzia dla czytelnika. O autorze i treści Autor jest doświadczonym psychoterapeutą i lekarzem. W mediach społecznościowych znany jest jako Doktor Nerwica. W omawianej […]

Czytaj dalej