Przejdź do treści

Addicted to Book by ZSE

Blog czytelniczy

  • Strona główna
  • ZSE
  • Ostatnie posty
  • O nas
  • Deklaracja dostępności
  • Strona główna
  • ZSE
  • Ostatnie posty
  • O nas
  • Deklaracja dostępności

Tag: lęk

28 października 2024Poradnik, Psychologia, Rozwój

Negatywne myśli

Recenzja książki „Jak pokonać lęk” Lynn Lyons Lynn Lyons jest psychoterapeutką w stanie New Hampshire. Od trzydziestu lat pomaga  w leczeniu psychicznych zaburzeń u swoich pacjentów. Jej osobiste doświadczenie ze stanami lękowymi w połączeniu z doświadczeniami jej podopiecznych stanowi olbrzymi fundament wiedzy o walce z lękiem i stresem, który autorka zawarła właśnie w recenzowanej lekturze. […]

Czytaj dalej
10 czerwca 2024Poradnik, Psychologia, Rozwój

Czym są lęki i jak wpływają na nasze życie?

Recenzja książki „Jak żyć z lękiem. Poradnik” Marcina Matycha czyli Dr. Nerwicy Ta książka to wszechstronny przewodnik po radzeniu sobie z lękiem i nerwicą, który oferuje zarówno wiedzę teoretyczną, jak i praktyczne narzędzia dla czytelnika. O autorze i treści Autor jest doświadczonym psychoterapeutą i lekarzem. W mediach społecznościowych znany jest jako Doktor Nerwica. W omawianej […]

Czytaj dalej
Logo Addicted to book

Ostatnie wpisy

  • Sekret za zamkniętymi drzwiami
  • Od muzyki do publiscystyki
  • Cud zatrzymany zasadami
  • Dwie twarze człowieka
  • Tetbeszka – jedna książka, dwie historie

Kategorie

  • Strona główna
  • ZSE
  • Ostatnie posty
  • O nas
  • Deklaracja dostępności
Logo bloga czytelniczego

© 2026 All Rights Reserved by ZSE